Календарь беременности
Зарегестрироваться

Шестнадцатая неделя беременности

 

Плод


Длина ребенка составляет 110-120 мм. Вес составляет около 80 г.

Длина ребенка составляет 110-120 мм. Активно развивается мимическая мускулатура личика –Мышцы лица сформированы, ребенок корчит первые рожицы, непроизвольно подмигивает, открывает и закрывает ротик, хмурит лоб. Голову уже держит прямо – благо пространство амниотического пузыря это позволяет. Процесс затвердения косточек продолжается. Уже отложилось достаточно кальция, чтобы начали формироваться косточки. Если у вас девочка, яичники, состоящие более чем из пяти миллионов яйцеклеток, уже опустились из брюшной полости в тазобедренную область. В работе почек и мочевого пузыря отмечается прогресс. Почти каждые 45 минут плод выделяет мочу в состав околоплодных вод. Ноги удлинились, стали пропорциональнее по отношению к телу. Начинают появляться крохотные ноготочки. Растет координация движений рук и ног.  Ребенок учится владеть своим телом – движения становятся скоординированными.

Все процессы жизнедеятельности в маленьком организме бурлят: сердечко усиленно работает (оно стучится вдвое быстрее вашего и ежесуточно перекачивает 23 литра крови), каждую секунду образуются новые нейроны – по 5000 сразу.

Печень плода к этому времени перебрала на себя функции пищеварительного органа – раньше она служила органом кроветворения. К 16 неделе состав крови малыша уже оформился: как и положено, она состоит из эритроцитов, лимфоцитов и моноцитов. Однако в крови присутствует так называемый фетальный гемоглобин (или гемоглобин новорожденных) – он необходим для лучшего снабжения клеток кислородом. Но уже с этой недели появляется обычный «взрослый» гемоглобин, который полностью заменит собой фетальный только к 6 месяцам после рождения.

Женщина


Матка продолжает увеличиваться, сдавливая кишечник. Так что вполне вероятно, что приближается время изжог, вздутий или запоров. Обязательно придерживайтесь оптимального режима дня и питания, следите за своим рационом и контролируйте прибавки в весе – с ростом масика будут возрастать и ваши аппетиты. К 16 неделе вы могли набрать 2,5 кг.

Ваше положение уже точно заметно окружающим. Еще на прошлых неделях вы должны были перейти на более просторные фасоны в одежде, а сейчас вынуждены поменять нательное белье, если еще не сделали этого – прежнее с вас явно сползает и жмет.

Откажитесь от ношения каблуков и начинайте искать комфортные позы для сна. На живот и на спину ложиться не рекомендуется, если вас интересует самая безопасная поза при беременности – лежа на левом боку, подогнув кверху одно колено.

На данном сроке производится тест на альфа фетопротеин. Зачем это нужно?


Данный тест позволяет выявить некоторые генетические нарушения плода или развития беременности.

Во время беременности повышенный АФП может свидетельствовать о следующих состояниях:

• многоплодная беременность
• некроз печени плода (вследствие вирусной инфекции)
• порок развития нервной трубки плода (анэнцефалия, расщелина позвоночника)
• пупочная грыжа плода
• патология почек плода
• несращение передней брюшной стенки плода
• другие пороки развития плода

Если выявлен низкий уровень АФП, то это состояние может свидетельствовать о:

• синдроме Дауна (трисомия 21)
• трисомии 18
• задержке развития плода
• гибели плода
• самопроизвольном выкидыше
• пузырном заносе
• ложной беременности

Уровень АФП крови необходимо проводить, предварительно уточнив срок беременности (при помощи УЗИ диагностики). В разные периоды беременности концентрация в крови матери данного белка крови изменяется.

Для повышения достоверности исследования тест на АФП сочетают с определением хорионического гонадотропина и свободного эстриола. Этот комплекс исследований называется тройничным тестом.

Все беременные женщины знают про то, как важны для полноценного развития плода микроэлементы и минералы.

 

Давайте подробнее поговорим о значении минералов в период беременности.


Железо

ГемоглобинЖелезо является важной составляющей частью гемоглобина. Мы достаточно часто слышим про пониженный гемоглобин. При беременности эта тема приобретает наибольшую актуальность. Все Мы знаем, что эритроциты (красные кровяные тельца) переносят кислород от легких ко всем тканям и органам. Данное утверждение верно лишь отчасти – дело в том, что молекулу кислорода к себе присоединяет именно гемоглобин, содержащийся в больших количествах внутри эритроцита. В этой связи можно сказать, что эритроцит является лишь транспортным средством для гемоглобина. Так вот, каждая молекула гемоглобина содержит атом железа – и без него не обойтись.

Естественно, при беременности объем циркулирующей крови увеличивается на 30%. Отчасти это происходит за счет увеличения массы тела беременной, отчасти из-за формирования отдельной кровеносной системы плода, отчасти из-за того, что природа готовит будущую роженицу к некоторой кровопотере в период родов. Железо в основном содержится в продуктах животного происхождения – мясо. Но даже при полноценном питании обеспечить организм во время беременности данным микроэлементом в полном объеме достаточно трудно. Сбалансированное и полноценное питание энергетической ценностью в 2500 ккал содержит в среднем около 15 мг необходимого железа. Но, к сожалению, организм усваивает лишь 10% из данного объема. При каждой менструации организм теряет около 12-15 мг железа.

При беременности дополнительные потребности организма в железе оцениваются в 500 мг – это потребности организма матери. Прибавим к этому все возрастающие потребности в железе плода – они оцениваются в 500 мг. Итак, нехитрые подсчеты дают нам цифру дополнительных потребностей организма во время беременности в 1 грамм. Таким образом, ежедневно организм матери должен ежедневно усваивать по 3 мг железа. Это значит, что потребности в железе во время беременности возрастают в 3 раза!!!

Ежедневно с пищей усваивается порядка 1,5 мг железа, к этому необходимо добавить порядка 3,0 мг железа дополнительно. Учитывая, что в процессе пищеварения усваивается лишь 10% железа от потребляемого, необходимое ежедневное потребление таблетированного железа составляет 30 мг.

Кальций

Все прекрасно знают, что кальций необходим для формирования костей. В третьем триместре беременности кальцификация костей малыша происходит ускоренными темпами, и потребности в нем организма матери возрастают. Но чрезмерное потребление медикаментозного кальция может навредить развитию плода. Потому, кальций назначается по строгим показаниями врачом гинекологом ведущим беременность. Сбалансированный рацион полностью избавляет беременную от необходимости дополнительного приема кальция. Рекомендуемое ежедневное потребление кальция в период беременности составляет 1000 мг.

Надежным источником кальция служит молоко, молокопродукты и зелень. В метаболизме кальция важную роль играет витамин D.

Пятнадцатая неделя беременностиПятнадцатая неделя беременности Семнадцатая неделя беременностиСемнадцатая неделя беременности

Советы женщинам, у которых наступило зач…

Полезные советы при беременности

Советы женщинам, у которых наступило зачатие. 1. Необходимо полностью исключить любые стрессовые ситуации.2. Принимать достаточное количество жидкости.3. Если нет противопоказаний, выполняйте...

Подробнее

Полезные советы для беременных

Полезные советы при беременности

Полезные советы для беременных Беременность – самое прекрасное состояние в жизни женщины, ожидание рождения маленького чуда. И поскольку вас уже двое...

Подробнее

Беременность - бабушкины сказки и мифы

Полезные советы при беременности

Беременность — бабушкины сказки Будучи в интересном положении, я периодически слышала от знакомых и друзей невероятное количество мифов о беременности, порой их высказывания были просто...

Подробнее

Молочница при беременности.

Болезни при беременности

Молочница при беременности. Чем опасна молочница во время беременности: молочница во время беременности опасна тем, что грибок Кандида разъедает (делает рыхлым)...

Подробнее

Подробно о лечении методом ЭКО

Зачатие и планирование беременности

Подробно о лечении методом ЭКО Перед ЭКО Начало программы ЭКО Первый этап ЭКО - стимуляция овуляции Второй этап ЭКО - пункция фолликулов Третий этап ЭКО...

Подробнее

Давление при беременности

Болезни при беременности

Давление при беременности Пониженное давление при беременности Давление при беременности проверять нужно каждый день все 9 месяцев: высветившиеся на дисплее ...

Подробнее

Какая у ребёнка будет группа крови ребен…

Зачатие и планирование беременности

Какая у ребёнка будет группа крови ребенка? Группы крови Наследование группы крови ребенком В начале прошлого века ученые доказали существование 4 групп...

Подробнее

Брачный контракт

Интересные истории

Брачный контракт Согласно настоящего контракта жена не нанимается ишачить, убирать тут за всеми, торчать круглые сутки у плиты. Муж, в свою...

Подробнее

Секс и здоровье

Интересное о сексе

Секс и  здоровье Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Никакой пользы для тела отказ от секса не несет. Регулярный здоровый секс...

Подробнее

Гормоны, виды гормонов и их влияние

Это должен знать каждый

Гормоны, виды гормонов и их влияние Гормоны - это биологически высоко активные вещества, образующиеся в железах внутренней секреции. Гормоны поступают в...

Подробнее

Как увеличить шансы на оплодотворение

Зачатие и планирование беременности

Как увеличить шансы на оплодотворение   При попытках забеременеть даже мелочи могут сыграть важную роль. Данная статья поможет узнать больше о том...

Подробнее

20 вопросов о бесплодии.

Зачатие и планирование беременности

БЕСПЛОДИЕ 1. Дайте определение бесплодию. Бесплодие определяется как отсутствие оплодотворения в течение, по крайней мере, 1 года при половых сношениях, без...

Подробнее