Календарь беременности
Зарегестрироваться

Пятнадцатая неделя беременности

Плод

Тело ребенка становится с каждым днем все более подвижным и гибким.Длина ребенка составляет 95-105 мм. Вес – достигает 50 грамм.

  • Набольшее развитие в данный период получает кровеносная система.
  • Сердце активно работает – в сутки оно способно прокачивать 23 литра крови.
  • Кожа очень тонкая, на ее поверхности активно появляется первый пушной покров.
  • Появляются первые волосики бровей и волосистой части головы
  • Активные движения ручками обеспечиваются активным их сгибанием в локтях, кулачки сжимаются. Ребенок активно тянет кулачки ко рту – развивается сосательный рефлекс
  • Желчный пузырь, развившийся анатомически, приступает к своей прямой обязанности – накоплению и эвакуации желчи в просвет кишечника. Желчь придает содержимому кишечника зеленоватую окраску
  • Продолжается формирование на месте хрящевой - костной ткани.
  • Почки активно работаю уже несколько недель, но мочевой пузырь анатомически и функционально включился в работу только сейчас. Он накапливает и эвакуирует образованную мочу в околоплодные воды.
  • Околоплодные воды достаточно активно обновляются – каждые 3 часа. Такой активный обмен околоплодных вод необходим для поддержания химического состава, объема и стерильности.

Тело ребенка становится с каждым днем все более подвижным и гибким. У плода гнутся в суставах руки, могут сжиматься кулачки. Он сосет большой палец. Активность ребенка возрастает настолько, что некоторые женщины уже на этом сроке могут почувствовать его толчки. Пока они еще очень легкие, похожие на щекотку.

Интенсивно идет процесс оссификации – окостенения скелета, а так же его формирование. В этот период малышу необходимо много кальция.

Развиваются ушные раковины, они уже способны улавливать звуки: мамин голос, громкий шум извне. Глаза еще закрыты веками, но могут реагировать на свет. Имейте в виду, что яркий свет способен проникать сквозь стенки живота и матки, поэтому лучше не выставлять живот «позагорать» на солнышке.

Начинает работу желчный пузырь, производимая им желчь попадает в кишечник. Именно она придаст черно-зеленый цвет первым испражнениям – меконию, который выйдет только после рождения.

Пока кишечнику переваривать почти нечего, зато мочевой пузырь работает исправно, а малыш не забывает его опорожнять в окружающие его воды. Амниотическая жидкость, являющаяся средой для всех этих действий, обновляется 8-10 раз в сутки. Это позволяет ей поддерживать стерильность и необходимый химический состав для благополучного развития плода. Также окружающие воды защищают его от ударов и помогают в развитии легких, почек, пищеварительной системы.

сквозь прозрачную кожу просвечивают тонюсенькие кровяные сосуды.

В функции околоплодной жидкости входит:

1. Участие в обменных процессах плода.

2. Его механическая защита.

3. Обеспечение двигательной свободы малыша.

4. Участие в работе пищеварительной системы и легких малыша.

Женщина


Ваше состояние стабильное. Животик ощутимо растет каждую неделю. Наконец настроение и эмоциональное напряжение исчезли. Вы привыкли к своему новому гормональному статусу. Еженедельная прибавка в весе составляет 300 гр. Что требует усиленного питания. Но существуют вещества, которые расходуются в данный период беременности особенно активно. Одними из таких веществ являются витамины: В12, фолиевая кислота, витамин Е. Связано это в первую очередь с увеличением объема циркулирующей крови беременной и активным формированием кровеносной системы плода.


Матка мамы растет и ее уже можно нащупать на расстоянии в 3-4 пальца ниже пупка.

Во втором триместре из груди может начать выделяться молозиво – предшественник молока. Его не стоит выдавливать, а за грудью продолжаете ухаживать как обычно, без применения сушащих кожу средств.

Объем крови в женском организме увеличивается примерно на 20%, что дает дополнительную нагрузку на сердце. Особенно осторожными надо быть дамам с различными болезнями этого органа, так как беременность может пагубно сказаться на его состоянии. Им необходим тщательный контроль со стороны кардиолога все 9 месяцев.

Гормональные всплески уже не такие интенсивные, но изменения в мамином организме не прекращаются. Вы все еще можете обнаружить у себя появление пигментных пятен, ореолы сосков еще более темнеют, а грудь тяжелеет, вполне высока вероятность появления так называемого «ринита беременных» и даже носовых кровотечений – это обусловлено прохождением через слизистую оболочку носа больших объемов крови и, конечно же, гормональным фоном. Вы даже можете переживать некоторое удушье по ночам – не беспокойтесь, все это физиологично для беременной женщины.

Рассеянность, забывчивость, несобранность – и это нормально для данного периода. Но дела бросать не стоит, постарайтесь успеть побольше, чтобы отдохнуть в третьем триместре. Если вам не противопоказана физическая активность – много двигайтесь и занимайтесь домашними делами, но не усердствуйте.

Если на дворе лето, соседи и коллеги по работе уже начнут замечать округлевший выступающий животик. Дно матки на 15 неделе располагается на уровне 7-10 см ниже пупка – вы можете прощупать это. Не забывайте каждый день общаться с малышом: он не просто слышит вас, но и отвечает вам движениями. И приобщайте к общению папу – после родов не придется привыкать друг к другу.

Давайте рассмотрим важность каждого витамина в отдельности для развития беременности и плода.



Витамин A

Относится к группе жирорастворимых витаминов. Данный витамин принимает активное участие в строительстве клеточных стенок всех тканей и органов плода и околоплодных органов. Является необходимым компонентов в формировании сетчатки глаза и способности сетчатки преобразовывать световой сигнал в биоэлектрический. Содержится данный витамин в зеленых и желто-оранжевых овощах. Рекомендуется его ежедневное потребление во время беременности - 770 мкг, во время лактации – 1300 мкг. Рациональное и полноценное питание избавляет беременную женщину от необходимости дополнительного приема витамина А. При приеме данного препарата в дозе, превышающей 15 000 МЕ/сутки, есть вероятность нарушения развития ребенка. При беременности рекомендуется прием предшественника витамина А - альфа каротина, который не обладает тератогенным эффектом.

Витамин B1

Витамин B1(тиамин)- это водорастворимый витамин. Участвует в процессах обеспечения тканей энергией. Набольшее содержание данного витамина в молоке и зерновых. Ежедневно рекомендуемая доза данного витамина составляет 1.1 мг. Для беременных эта доза возрастает до 1.4 мг. Рациональное питание гарантирует достаточное потребление данного витамина, потому, его дополнительный прием не рекомендуется.

Витамин B2

Витамин B2(рибофлавин) – это водорастворимым витамин. Он также принимает непосредственное участие в обеспечении клеток необходимой для жизнедеятельности энергией. Данный витамин содержится в зеленых овощах, в яйцах, сыре и рыбе. Ежедневная потребность в данном витамине составляет 1.1 мг. Во время беременности она возрастает до 1.4 мг. При сбалансированном питании его дополнительный прием в составе витаминных комплексов не рекомендуется.

Витамин B6

Витамин B6 (пиридоксин)- это водорастворимый витамин. Участвует в обменных процессах белков, жиров и углеводов, необходим для синтеза гемоглобина. Источником данного витамина служат овощи. Ежедневно рекомендуется потребление в 1.2-1.5 мг. При беременности необходимая доза возрастает до 1.9 мг в сутки, во время лактации составляет 2 мг. Полноценное питание обеспечивает его поступление с пищей в полном объеме, потому дополнительный прием не рекомендуется.

Витамин B12

Витамин B12(пиридоксин)- водорастворимый витамин. Он участвует в синтезе ДНК и делении клеток. В основном содержится в продуктах животного происхождения. Как правило, дефицит данного витамина развивается на фоне вегетарианства и функциональных расстройств пищеварения. Ежедневно рекомендуется потреблять 2.4 мкг. Во время беременности – 2.6 мкг, во время кормления грудью – 2.8 мкг. Полноценное питание обеспечивает его поступление с пищей в полном объеме, потому дополнительный прием не рекомендуется.

Витамин C

Витамин C (аскорбиновая кислота)- это водорастворимый витамин. В компетенцию данного витамина входит большое число обязанностей: он является антиоксидантом, участвует в формировании проколлагена, участвует в процессах формирования соединительной ткани. Содержится в фруктах и овощах. Авитаминоз по витамину С ведет к развитию цинги. Необходимое ежедневное потребление составляет 75 мг, во время беременности – 85 мг, при лактации – 120 мг. Полноценное питание обеспечивает достаточное поступление витамина С с пищей, потому дополнительный прием не рекомендуется.

Витамин D

Витамин D(кальциферол) – это жирорастворимый витамин. Он содержится в яйцах, молоке, сыре, богаты этим витамином морепродукты. Данный витамин образуется и в самом человеческом организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. Дефицит витамина D ведет к нарушению развития опорнодвигательного аппарата и метаболизма кальция. Рекомендуемое потребление во время беременности составляет – 5 мкг. Рациональное питание и режим дня (с инсоляцией) гарантирует достаточное поступление витамина D с пищей и его эндогенную выработку. Потому, его дополнительный прием не рекомендуется.

Витамин E

Витамин E (токоферол) – жирорастворимый витамин. Является важным антиоксидантом организма. Он содержится белках и жирах животного происхождения. Дефицит данного витамина может спровоцировать развитие гемолитической анемии у новорожденного. Ежедневно при беременности рекомендовано потребление данного витамина в количестве 15 мг, при лактации – 19 мг. Полноценное питание обеспечивает поступление витамина Е с пищей в полном объеме, потому дополнительный прием не рекомендуется.

Витамин K

Витамин K- жирорастворимый витамин. Способствует синтезу факторов крови, принимающих участие в остановке кровотечений. Необходим при синтезе VII, IX и X факторов свертывания крови. Содержится в зеленых овощах, зелени, помидорах, молочных продуктах, яйцах. Потребление данного витамина должно составлять 90 мг ежедневно при беременности и лактации. Достаточное количественное и качественное питание в полной мере обеспечивает организм матери данным витамином.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота – водорастворимый витамин. Участвует в синтезе ДНК и в процессах клеточного деления. Содержится в зерновых, бобовых, в зелени. Дефицит данного витамина может привести к нарушению формирования нервной трубки и дифференцировке нервной системы ребенка. Так же его дефицит приводит к развитию мегалобластной анемии. Ежедневное рекомендуемое потребление - 0.4 мг, при беременности возрастает до 0.6 мг, во время лактации - 0.5 мг.

Несмотря на адекватное питание, дефицит данного витамина довольно часто встречается в организме беременных женщин, потому рекомендуется дополнительное потребление беременной по 0.4 мг фолиевой кислоты в сутки. Ее следует назначить за три месяца до предполагаемой беременности, прием продолжается в первом триместре беременности.

Четырнадцатая неделя беременностиЧетырнадцатая неделя беременности Шестнадцатая неделя беременностиШестнадцатая неделя беременности

Советы женщинам, у которых наступило зач…

Полезные советы при беременности

Советы женщинам, у которых наступило зачатие. 1. Необходимо полностью исключить любые стрессовые ситуации.2. Принимать достаточное количество жидкости.3. Если нет противопоказаний, выполняйте...

Подробнее

Полезные советы для беременных

Полезные советы при беременности

Полезные советы для беременных Беременность – самое прекрасное состояние в жизни женщины, ожидание рождения маленького чуда. И поскольку вас уже двое...

Подробнее

Беременность - бабушкины сказки и мифы

Полезные советы при беременности

Беременность — бабушкины сказки Будучи в интересном положении, я периодически слышала от знакомых и друзей невероятное количество мифов о беременности, порой их высказывания были просто...

Подробнее

Молочница при беременности.

Болезни при беременности

Молочница при беременности. Чем опасна молочница во время беременности: молочница во время беременности опасна тем, что грибок Кандида разъедает (делает рыхлым)...

Подробнее

Подробно о лечении методом ЭКО

Зачатие и планирование беременности

Подробно о лечении методом ЭКО Перед ЭКО Начало программы ЭКО Первый этап ЭКО - стимуляция овуляции Второй этап ЭКО - пункция фолликулов Третий этап ЭКО...

Подробнее

Давление при беременности

Болезни при беременности

Давление при беременности Пониженное давление при беременности Давление при беременности проверять нужно каждый день все 9 месяцев: высветившиеся на дисплее ...

Подробнее

Какая у ребёнка будет группа крови ребен…

Зачатие и планирование беременности

Какая у ребёнка будет группа крови ребенка? Группы крови Наследование группы крови ребенком В начале прошлого века ученые доказали существование 4 групп...

Подробнее

Брачный контракт

Интересные истории

Брачный контракт Согласно настоящего контракта жена не нанимается ишачить, убирать тут за всеми, торчать круглые сутки у плиты. Муж, в свою...

Подробнее

Секс и здоровье

Интересное о сексе

Секс и  здоровье Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Никакой пользы для тела отказ от секса не несет. Регулярный здоровый секс...

Подробнее

Гормоны, виды гормонов и их влияние

Это должен знать каждый

Гормоны, виды гормонов и их влияние Гормоны - это биологически высоко активные вещества, образующиеся в железах внутренней секреции. Гормоны поступают в...

Подробнее

Как увеличить шансы на оплодотворение

Зачатие и планирование беременности

Как увеличить шансы на оплодотворение   При попытках забеременеть даже мелочи могут сыграть важную роль. Данная статья поможет узнать больше о том...

Подробнее

20 вопросов о бесплодии.

Зачатие и планирование беременности

БЕСПЛОДИЕ 1. Дайте определение бесплодию. Бесплодие определяется как отсутствие оплодотворения в течение, по крайней мере, 1 года при половых сношениях, без...

Подробнее